Wybielanie zębów polega na działaniu środkami chemicznymi na szkliwo zębów w celu zmniejszenia ilości przebarwień występujących w strukturze zębów oraz zmiany ich odcienia. Warunkiem koniecznym aby rozpocząć zabieg wybielania zębów jest brak ubytków próchnicowych oraz przeprowadzony w niedalekiej przeszłości zabieg higienizacji (piaskowanie, usuwanie kamienia).

Podczas wybielania zębów “domowymi” metodami (soda oczyszczona, sól, cytryna, itp.), mogą pojawić się niepożądane objawy. Szkliwo ulega zniszczeniu pod wpływem działania tych substancji, przez co zęby stają się wrażliwsze, kruche i szybciej tworzą się w nich ubytki.

Ze względu na obowiązujące w tej chwili ograniczenia prawne w stosunku do dopuszczonych do obrotu środków do wybielania zębów w domu (metoda nakładkowa) sugerowaną i najskuteczniejszą metodą jest wybielanie w gabinecie stomatologicznym, przeprowadzone przez lekarza lub wykwalifikowaną higienistkę stomatologiczną.